爱上一个人可不容易，不管在恋爱，还是结婚了，一定要杜绝这3点.
1、对生理和爱的认识太单纯：
如果你在恋爱中，怎么把握这两者的关系呢？
社会是开放了
可幸福不开放
你脑子一定要保持清楚，理解上要正确，现在的婚姻观有一个非常大的改变：
发生了关系并不等同于爱情，这点一定要了解，不然你依然会被幸福关在了门外。
你本来想寻求真爱的，结果你发展的速度太快，等你什么都发生完了，你再追问感情，你发觉，已经晚了。
真爱的人都是缓慢发展的，多从精神共舞，两情相悦，然后再到发生关系。
这些知识你一定要了解啊。
2、太理想化：
爱里依然有孤独，而不是地球围绕着太阳转的关系。
爱一个人，太理想化， 那你可完蛋了
爱情无法满足一个人所有的需要 ，这是铁定的现实。
你千万不要理解，ta说爱你，你需要什么，ta都懂你，都理解你，都满足你。
真的做不到，爱情无法完美，人的性格差异性太大了，很难完全合你的心意，只能一部分到位，有些就做不到了。
理想化的人总是这样伤痕累累。
3、失去自我边界感：
你依然是你，ta依然是ta，和一个人相爱，一定不能忘记这一点。
你都会发现爱情并不能将两个人完全融合成一个个体。
你可千万别说这很现实，在你的心里也有清清楚楚的自私，有明明白白的索取和要求，反过来，TA对你也依然。
没有任何一个人与你彻彻底底地大爱无私，人永远是孤独的，从子宫出来的那一天开始，你是一个生命个体，记住，是个体，没有雌雄共同体。
你一定要做好精神独立。
所谓精神独立就是指的在爱情中你依然要记住，你是独立的生命个体，你依然要记住，人和人之间是有边界感的，做到这些你就赢了。
如何做到呢？这是很多读者经常问我的一个问题。
从潜意识上做好与母亲的分化工作，这是一个最根本的心理成长。
分化，是指的母婴关系的分开。世界上任何关系都是为了在一起，只有母婴关系是为了分开的。这里说的分开不是指的地理上空间上的分开，而是指的心理上的分化。
意思是：我是我，妈妈是妈妈，我和妈妈是两个独立的生命个体，我长大了不能再依赖她了，我有我自己独立的生活了，我的思想，我的意志力，我的精神，都由我自己来负责了。
心理分化全的人就会有这样的一个独立观念，在精神上非常成熟，非常独立，也非常坚强，一般不会依靠任何人，而是靠自己。
换句话说，人长大以后，要从心理上和妈妈分化开，从道理上我们都知道吗？
很多人无法理解啊，有的人到了30岁，母亲还跟其做饭，看孩子，为其挣钱，这就是常说的妈宝男，妈宝女。
一辈子都依赖妈妈的人，一旦谈恋爱，就会把爱人当成妈妈，特别黏，想和爱人变成连体人，分不清彼此，很容易把爱情搞砸。
这是一类得到母爱的人的心理特点，从小受到溺爱，长大以后当然不能和母亲分化开了。
还有另外一类人，早年缺乏母爱，长大之后在爱情里边拼命地去寻找母爱，想让爱人像妈妈一样爱着ta，这种心理的人谈恋爱特别贪心，对爱情非常依赖，容易把爱情设想的过度完美，以弥补ta的被爱心理的需求。
因此呢，上方这两种心理的人就会出现在爱情里失去自我，没有独立的人格，爱上一个人就按照老思想绑架别人，你要爱我，你一定要爱我，天天恐惧别人不爱，纠缠不清，很痛苦。
只要分化不全，谈恋爱就会出现这情况，结了婚也是这样子不会改变。
因为这是属于早年落下的功课，改变起来非常吃力，不是那么轻而易举的事。
所以你要做好一个长期心理成长的准备，我这里讲解的知识供你吸收，但是你要做到，一定是靠你自己觉悟。
我可以提供一些小的方法和技巧，常常采用的一个方法是，因为这涉及到你的潜意识，你的意识层面明白了，但是你潜意识还是没有接收到这个信号。
为了不断地灌输给你的潜意识，你需要每一天进行心理暗示：我是一个独立的人，我是一个成年人，我不能再天天找妈妈了，如果我还有这种心理，我就是非常幼稚的人。
像这样的自我内心对话每天都进行下去，不厌其烦地暗示下去，作为一个提醒，作为一个潜移默化的作用，慢慢地帮助你甩开对爱情的依赖思想。
这个方法你记住了吗？
你只有独立的人格，你在爱情里才能不卑微，才能不去讨好对方，才能做到和对方是平等关系。
所以一个人的心理分化是非常重要的成长，这对于我们每个人来说，都需要完成这个成长，甚至是终身制成长，需要很久很久来做好自我心理建设。
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