【旁白】被海水包围着的塞班，仿佛天生就是一片蓝色，蓝色的天空、蓝色的海洋，还有深蓝色的蓝洞。这里属于一片蓝色的梦境。
【旁白】当我推开窗户，迎接清晨第一缕阳光，第一眼望见的就是不远处的那片蓝。蓝色会带来幻觉么？让天变得更近，让大海变得更远，让时间变得更长，让心跳变得更慢。
【标题】慢游全世界——沉醉于那一抹蓝
【旁白】今天是来塞班的第二天，昨天旅途的劳累，经过一夜的休息，终于满血复活。按照我们的习惯，沈先生肯定又已经忙碌，
画面中，秦墨涵哼着小曲欢快的下楼，看到摄影机后，突然醒悟般的吐了吐舌头，对着沈放说道：“你也不提醒我一下，我刚刚的动作一定好傻，我要重新再录制一次。”
……
第二天，还是那个阳光透过的明亮小房间采访。
编导：“你当时是不是真的忘记了摄影机的存在。”
秦墨涵不好意思的笑了：“是的，因为是睡到自然醒，整个人的脑袋都是放空的，当时我看到摄影机的时候，第一反应。啊！这是什么鬼。对了还有节目要录制呢。坏了，刚刚表情一定很丑。”配合着动作的秦墨涵让摄影师的镜头都抖动几下。
……
【旁白】人在极为舒坦自由的模式下，经常会忽略一些工作，我当时就是那种状况。但是沈先生有一点说的很对，人不一定都是必须完美无暇的出现在大众面前，而且我们这个节目本身就是自由自在的，为什么要给自己加上一个束缚呢。
画面中秦墨涵用勺子品尝龙虾奶油浓汤：“好喝，这里面有既有奶油的醇香，又有龙虾的鲜味。”
“你来看着你的汤，剩余的我来做，我们一块来做早餐。”
【旁白】和自己心爱的人一起旅行，一起做一顿早餐，都应该是一件很幸福的事情，而我很幸运的把两件事情都能一起做了。
【旁白】海浪拍打着海岸，对我发出呼唤，让我的心飘荡起来，我好想去拥抱它，徜徉在它的怀抱里，慢慢沉醉。
【旁白】沈先生提议去潜水，塞班是有名的潜水圣地，这里不论是浮潜还是深潜，都有能够让人为之着迷的地方。
……
又回到那个阳光透过的明亮小房间采访。
编导：“沈先生提议潜水时，我看到你有一些犹豫，是害怕么？”
秦墨涵不好意思的说道：“我一直对潜水有一丝的恐惧，游泳我不怕，我很小就学会游泳。但是潜水从来没有做过，就算是在马尔代夫和巴厘岛旅游时我都没有潜水。因为我总是感觉深邃的海底有一种莫名的呼唤，呼唤着我深入海底，我担心我会上不来。”
……
【旁白】也许是受到童话故事《海的女儿》的影响，我一直以为自己就是一条美人鱼，一进入海水中，就会将双脚化成鱼鳍，然后再也无法复原，再也无法自由的行走在沙滩上，自由的呼吸着空气。
【旁白】尝试自己畏惧的，未尝不是一种勇敢，也许这就是我在旅行中寻找的另一个答案。我们租赁了一个游艇，聘请了一个专业的潜水教练，我要学潜水。
【旁白】海底的美景都是遮挡在海水以下，如果不是当地人的带领，你可能无法寻找到这处人迹罕至却又深藏美景的世界。
画面中潜水教练：“我们在潜水时，最重要的是要学会用嘴呼吸。一定要咬紧这个呼吸管。”
【旁白】潜水居然要在水下用嘴呼吸，听到安妮这么教导，我心里有些发慌。因为以前学习游泳的时候，父亲教导我，在水里千万不能用嘴呼吸，想要呼吸必须要把头伸出水面才行。这完全颠覆了我对游泳的认知，心中对潜水的那一丝的恐惧更多了。
【旁白】看到沈先生这么嘚瑟，真的让我无法抑制心中的好胜心，但是我更喜欢说我是被这片大海所吸引了。碧蓝的海水清可见底，海底优美的珊瑚、多彩的小鱼都吸引着我要去触摸它们。
……
在那个阳光透过的明亮小房间，这次不是采访，而是秦墨涵兴奋的在对镜头诉说。
秦墨涵激动的说道：“如果不潜入水中，你永远无法想象海底是多么的多姿多彩，我们刚刚进入水中就有一群红色的鲷鱼向我们游来，它们一点都不怕人。还有那种跟蝙蝠一般的鹞鲼，两个鱼鳍就跟翅膀一般。对了我还看到小丑鱼，真的跟《海底总动员》里的尼莫好像，在海葵里钻来钻去。”
……
【旁白】在潜水的情况下，人能够清晰的感受到海水带来的浮力，仿佛处于失重状态。漂浮在海中绝妙无比，就仿佛如同宇航员处于空间站一般，我们没有办法前往空间站，只能在海底来感受这种美妙的滋味。
【旁白】在经历过第一次在水底呼吸之后，你会发现自己心中对大海的那种恐惧感消失了，仿佛一个全然不同的世界的在为你开启，那并非是另一个世界，只是，它与我们所处的世界很不同，很不同！仿佛有一扇门在这里，而跨越了这扇门，你的生命将不再一成不变！
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