我在古代那些鸡零狗碎的日子

别惊秋

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第139章 叶小美学滑冰

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她的皮肤细腻光滑,双手纤细柔嫩。笑起来的时候,还会露出两颗可爱的小虎牙,让人忍不住想要亲近她。

许如意点点头:“当然可以,不过现在我要先喝口热水再说。”

这次许如意自己带了热水过来。她打开水囊,很快喝好,说道:“我们一起去玩吧!”说完拉着叶小美的手就走向河面。

由于有许如意的搀扶,叶小美身体稳重多了。

许如意先教她站立与平衡。让叶小美在冰面上站稳。双脚与肩同宽,微微弯曲膝盖,身体重心稍向前倾。 让她尝试在原地保持平衡,感受冰面的摩擦力和支撑力。

然后是踏步和移步。先让她在原地踏步,左右脚交替抬起放下,感受冰鞋与冰面的接触。等到熟练踏步后,引导她小步向前移动,先迈一只脚,再移动另一只脚,保持身体平衡。

最后是滑行姿势。让她的身体微微前倾,膝盖弯曲,重心放在双脚的前脚掌。手臂自然摆动,以帮助保持平衡和控制方向。

叶小美一脸认真的听着,许如意则耐心认真的教着。

最后许如意又详细地告诉她如何单脚滑行,双脚如何交替用力前行,怎样控制身体重心进行转弯,以及在关键时刻如何刹步以保证安全。

叶小美高兴得眉飞色舞道:“真是多谢美女姐姐啦!你说的我都记住啦,我一定会好好学习的。”

许如意温柔地笑笑:“我相信你。”

叶小美不再需要许如意的帮助了,一个人在一边慢慢摸索着。

过了一会,令人惊喜的是,她竟然也能向前滑一小段距离。

许小花忍不住夸赞道:“还真是聪明,这么快就摸到窍门了。”

“你要不要下来学一学?”许如意笑着问道。

“好吧,刚才你叫她时,我可是也在认真听着呢?”许小花终于鼓足勇气,小心翼翼地下来了。

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