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第一百九十五章 再战约翰逊

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在跑道上骚包够了郭子昭,最后还是被赶来的工作人员给催促着带走了。得,又要进行尿检了!

没办法,谁让自己的成绩一直都是这样,在稳步的提高啊?基本上是过几场比赛,成绩就提高一个档次,或者要不就是拿了个冠军。这样一来,按照国际田联的规矩,这些情况就都必须得进行检测的啊!

搞得国际奥委会反兴奋剂中心的检测人员也是很郁闷啊。你妹的,每次的比赛,就数你郭子昭的检测次数最勤了。一点都不自觉,还在这里瞎嘚瑟啥啊?赶紧的,抓紧跟我们走就行了。你这是给我们增加了多少的工作量啊?关键的是,每次的检测结果都是这样正常,这让人完全没有成就感啊……

等郭子昭完成了尿检回来,早就等候多时的老爸和宋平就迎了上来。

“刚才表现得不错,待会继续努力。”老爸也是拍了拍郭子昭的肩膀,赞赏的说到,“现在就不要再多想了,先抓紧时间按摩一下,补充点能量。下一个项目还有半个多小时就开始了。”

“好!”郭子昭也没有多说,一把接过董哥递过来的能量棒和电解质饮料,简单的吃了一点,就趴下来接受宋哥的大保健了。

……

“待会110米栏的比赛你不要勉强,根据自己的体力情况来决定。”老爸看着郭子昭蒙着头在休息,也是轻声的在郭子昭耳边说了起来。

“这次杰克逊没有参赛,在待会的决赛中,有实力对你造成威胁的就是约翰逊和加西亚两人了。约翰逊在3月份的国内比赛中,也是跑出了12秒97的成绩。今年的状态应该还是不错的。加西亚今年目前的最好成绩是13秒07,倒是发挥正常。你只要是正常发挥的话,前三应该没有问题。所以不要有压力,关键是不要受伤,要不麻烦就大了。”

“嗯,知道了。”郭子昭也是一边眯糊着,一边轻轻的应了一声。

“那好,你先休息一会,二十分钟后我叫你起来热身。”老爸也就没有继续跟郭子昭说话,转身跟宋国伟小声叮嘱了一下,“好好规划一下,再按摩个十分钟左右,就是郭子昭再眯个十分钟,恢复一下体力。”

“放心吧,郭叔,交给我好了。二十分钟后,保证还您一个活蹦乱跳的郭子昭。”宋国伟也是拍着胸脯保证了起来。

对于郭子昭的身体情况,宋国伟经过这一年多的了解,可是再也熟悉不过了。说实在的,有时候宋国伟也是觉得,自己这个队医都是有点多余的了。郭子昭这身体素质,哪里还需要啥子队医嘛?这简直就是一头牲口啊!

。。。。。。

对于专业的运动员来说,常年的超负荷训练,对于每位运动员都会不可避免的造成或多或少的运动性损伤。

尤其是一些难以察觉的暗伤和肌肉劳损,在平常的时候看不出来,但是一旦爆发了出来,就将直接影响到运动员的比赛状态。严重的时候,可能还会影响运动员的职业生涯。

所以,宋国伟接手了郭子昭的运动保健工作之后,就对郭子昭的身体进行了一个全面的体检。让宋国伟没有想到的是,郭子昭的身体居然一点问题都没有。别说是什么暗伤了,就算是最常见的肌肉疲劳的症状都没有任何的迹象。这也太不可思议了吧……

尤其是宋国伟见识了郭子昭的自虐式训练之后,更是对郭子昭这变态的身体叹为观止了。这恢复能力的也太强了吧……更过分的是,郭子昭在训练过程中,表现出来的对自己身体那完美的了解程度。

这让郭子昭在每次训练的时候,都能达到自己身体所能承受的最大训练量。既不会因为训练量不够而对训练效果产生影响,也不会因为训练量过大而对身体产生损伤。这才是真正的天赋异禀啊……

这一切,都让自己这个队医变得毫无用武之地了啊。现在自己最常做的事情,除了每次训练之后的放松按摩之外,就是对郭子昭的日常饮食进行监督了。哦,对了,还有就是对两位老爷子的身体进行

这一年多下来,自己别的本事没涨,按摩水平倒是蹭蹭的提高了不少。这他奶奶的,倒是成了一个意外收获了啊……

……

二十分钟以后,老爸叫醒了还在闭目养神的郭子昭。

“差不多了,起来吧。再休息下去身体就彻底凉下去了。再慢慢热身个一刻钟,差不多就该检录了。”

“好呢!”郭子昭也是揭开了头上的毛巾,慢慢的坐了起来,“嗯,休息了一会,精神百倍啊。走,热身去了……”

对于一名经验丰富的运动员来说,能在有限的时间里对体力和精力进行最大程度的恢复,也是一门必修的学问。

在一般的国际大赛中,田径项目的赛程有时候会安排得很紧。尤其是很多短跑项目的半决赛和决赛之间,有时候仅仅间隔两个小时左右。这就对参赛选手的体力和精力,有了很高的要求。

特别是很多优秀的短跑选手,并不是只参加一个项目的比赛。这样,能够休息的时间也就更短了。在这样的情况下,除了学会合理的分配体力之外,如何在短时间内恢复体力也就成了大家的必修课程。

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