蔡国权有一首经典歌曲《顺流逆流》。优美的旋律与深入人心的歌词，无不透露出对人生的感悟以及对顺境逆境的态度。
人生是无常的，这是一个亘古以来从未改变的事实。
虽然，我们都承认这个事实的存在，但在遭遇到逆境这一无常人生中的必然时，却总是无法坦然面对，无数的感慨与哀伤在这一刻升起。
这种状态，在人生的某一阶段也属正常。因为只有在你经历了足够多的逆境挫折后，你才有可能去认真的思考人生。但是，经历的这一切如果没有提升你的意识水平，或者你一直都在不同的逆境中痛苦挣扎，那么，这一切都将成为你的噩梦。
如果你经历的足够多，如果你有足够的意识，你就会发现，逆境与痛苦才是人生中最有助于你成长的时刻！
纵观历史，但凡开悟之人，无不是在经历生活的磨难或精神的极大痛苦后才踏上开悟之路的。这说明，只有在极端的情况下，你才会去试着摆脱惯常的思维模式，另辟蹊径来寻找生命的真谛！
普通的逆境可以磨练你的内心，但是只有体会到死亡的无限靠近，才有可能迫使你觉醒。这里的死亡并非真正意义上的死亡，而是无限接近的死亡感，比如意外中的死里逃生，重大疾病的初愈，精神崩溃前沿。
这里特别要注意精神的崩溃，因为前两者毕竟都属于外部的具体事件，且只能真实的在生死之间赌天意。而精神上的崩溃只是在思维之中与死神会晤，它只是一种幻觉，相比前两者安全系数更高，对死亡的体验感又比它们更为真实，更为深刻，对推动你意识的觉醒也更为有效，只是，如果你无法借此提升意识，死亡会成为你主动的选择。
就以抑郁症为例，遭受抑郁折磨的阶段一定是人生中的逆境，也是一种极端的痛苦感受。在这种状态下，如果你完全陷入思维混乱不堪的思考中，很有可能会用极端的方法来解脱这种痛苦。经历过抑郁的人一定会理解这是一种怎样的痛苦，因为在它面前，死亡都成为解脱它的手段，你可以去想象一下这是一种什么感受。
但是，如果在此刻，你仍然残存着些许的生命意识，不让自己无限度的陷入思维之中，任凭痛苦蔓延你全身也不彻底放弃，那么你就会进入一种可遇不可求的人生境界：向死而生！
你的生命意识会一点点把你从思维的魔爪中拯救出来，慢慢的，你就会看清思维的真相，看透它是如何一步一步把你带入绝境的，如此一来，死亡对你而言也就不再那么恐惧。
当你连死亡都不再恐惧的时候，你还会害怕什么？还有什么能威胁到你？你思维中制造的那些虚幻的，曾让你焦虑恐惧不安的念头还会左右你的情绪吗？
思维的模式、思维的真相、思维把自己伪装成你的把戏，在这一刻就如同皇帝的新装一样，在你面前一览无余。而你却成为了那个敢于说出实话的小女孩。
这一刻的来临，预示着你习以为常的思维主导你生活的方式，即将被生命意识所主导。
如此，你的人生将不再沉重。这就是很多走出抑郁症的人都会有重生之感的主要原因。
如果能把这种状态保持并强化下去，完全成为生活的习惯性状态，那么抑郁就会完成它的正面使命，彻底退出你的人生舞台。
《易经》中的乾卦，初九，有潜龙勿用之说。这就是身处逆境时的最佳状态，在凡事都对你不利的情况下，忍辱负重，接受此时的一切，并借此提升自己的内心意识，向内寻找答案，这也等同于西方哲学里的“臣服”。
逆境中的潜龙勿用也好，臣服也罢，它们拥有的力量是你无法想象的，这与你无谓的挣扎根本就不在一个能量级别上。
当你不再抱怨你所经历的逆境，不再抗拒你所遭受的苦难，而是以接纳的方式对待它们，那么，你将从中获取无限的力量！
这就是生活给我以痛，我却报之以歌
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