最年轻的高校篮坛主教

Sower

首页 >> 最年轻的高校篮坛主教 >> 最年轻的高校篮坛主教最新章节(目录)
大家在看原神,长枪依旧 我的坦克不可以这么娘 诸天试炼塔 快穿:炮灰女配,有剧毒 逆道战神 御魂者传奇 柯南之我不是蛇精病 呢喃诗章 一品带刀太监 拯救诸天单身汉 
最年轻的高校篮坛主教 Sower - 最年轻的高校篮坛主教全文阅读 - 最年轻的高校篮坛主教txt下载 - 最年轻的高校篮坛主教最新章节 - 好看的其他小说

第十三章 教练,加油!

上一章书 页下一页阅读记录

“诶,听说了吗,昨天那刚来的教练带着新队员把老队员打赢了。”穿着校服扎着马尾的女生好奇地说。

“你看吧,那帮男篮球员果然不行。”留着利落短发的女生不以为然地说:“其实选谁出去打都一样,我们学校男篮不行,还得看我们女篮,可惜,老师们根本就不太重视我们女篮这块。”

“行啦,我们靠自己,一样能实现的。”扎着马尾的女生充满了自信:“再说了,我们不还有莹喆嘛,有她在,配合教练,训练根本就不用担心。”

“也是,男篮那些训练,也实在是太差了。”留着利落短发的女生开口说:“难怪他们出不了成绩。”

“今年不一定吧?我听说新来的教练一来就说要带他们打全国大赛。”扎着马尾的女生说。

“什么?”下一刻,利落短发的女生便哈哈大笑起来。

球场上。

“大球星,你捣鼓什么呢?”王晓乐刚来到球场,就看到陈子皓拎着一麻袋东西朝着他走来。

“噢,这是训练道具,早上特地出去了一趟逛了趟市场买回来的。”陈子皓把麻袋放在了球场的边线上:“我昨晚又仔细想了想,现在时间还算充足,他们必须从基本功开始练。至于战术什么的,以后再说。”

“我去,这么多阿。”王晓乐打开麻袋,就看到了各种各样的道具,他也只见过一些,大部分都没有见过:“这得不少钱吧?”

“那可不!”陈子皓摊手耸耸肩:“你一定想办法帮我报了啊。”

王晓乐翻找道具的手停在了空中,幽怨地看了眼陈子皓:“你就不能自己报?”

“这不是你老员工了,熟悉学校制度嘛。”陈子皓笑嘻嘻地说。

“不过话说回来,这到底受过系统训练的人就是不一样啊,好多训练道具我都没有见过。”王晓乐望着这些道具喃喃自语道。

王晓乐不知道的是,很多训练道具陈子皓一开始也不知道具体叫什么,要不是因为那段特殊的经历,他根本记不住这么多道具的名字。说是逛了趟市场买回来的,其实有些是陈子皓费了不少功夫找关系订购的。

下课铃响,校队的18人相继到达了球场,看到了球场上摆放着各种道具,不由得瞪大了眼睛。

“我去,这都是什么阿?”陈楚斌眼里闪烁着兴奋地问。

“我的天,训练方式果然和过去不一样了啊。”方杰一扔下包,就开始在球场里逛了起来。

“花里胡哨。”周靖宇冷哼一声,走到了一个铺在地上的软梯前说:“这应该是阶梯训练,练脚步用的,那个,绕桩训练,练运球的。”

“呦,这小子还懂不少阿。”场边的王晓乐开口说。

“就让他装吧。他说的那些,其实都只是基础的。”陈子皓嘴角浮起一抹微笑:“不过你说,周靖宇这人会加练吗?”

“这,这我倒是没见过。”王晓乐挠挠头:“之前他在校队的时候,至少在学校里,我是没有见过。”

“那既然这样,先磨一磨他的脾气好了。”陈子皓笑容看起来有些邪恶,但至少他的想法可以开始实行了。只要这个想法周静宇肯配合,他们的球队至少在省内,能从二档中下的水准直接冲上第一档。

集合过后,陈子皓拿起了篮球,扫了眼众人说:“每个项目,我示范不会超过三次,希望你们看仔细。”

在王晓乐的配合下,陈子皓将每个项目做了两次,高频率的步伐,快速精准的运球上篮,让场边的新队员忍不住鼓掌。

“好了,楚斌你带头,每个项目5组,整套训练5组,完成以后在喊我。周靖宇,你过来。其余人,开始训练!”陈子皓一声哨响,朝着另一块篮球场走了过去。

周靖宇纳闷地跟着陈子皓走到了另一块球场,心里不禁打鼓。难道是因为之前的抬杠行为,陈子皓要和自己过不去?

“你想过打全国大赛吗?”陈子皓冷不丁冒了一句出来。

周靖宇一愣,口气笃定地说:“那是我的目标。”

陈子皓点点头说:“你想成为职业球员么?”

周靖宇再次愣住。这陈子皓问的问题,是哪儿跟哪儿,搞得自己现在满脑子都是浆糊。

“这个我可能还太早问你了。”不等周靖宇说话,陈子皓又接着说:“接下来,你单独训练,什么时候我觉得你没问题了,你在加入球队的集体训练。”

“教练,你什么意思?”周靖宇皱眉看向了陈子皓。

“现在开始,你单独训练。”陈子皓开始运起了球:“左右手运球,左右手运球行进,左右手上篮,你就先练这些。”

“为什么?”周靖宇有些激动地问,他感觉到陈子皓似乎在有意针对他。

“不为什么,你让我说的练就是了。”陈子皓还真的懒得和周靖宇解释,但他能保证这肯定对周靖宇的未来有好处。

“教练,你说的这些我都会。”周靖宇努力克制着情绪说:“这样基础的训练我觉得我不需要。”

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢最年轻的高校篮坛主教请大家收藏:(m.bixuewx.com)最年轻的高校篮坛主教必学文学更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推北唐风云 厨尸 腹黑贵公子杠上平民野蛮女 开局签到无上特效 悟性逆天:我在高武当乐子人 我用游戏创造神话世界 云上帝令之神明传说 从斗罗开始震惊万界 神级龙卫 校花的贴身高手 同居暂停!我认错未婚夫了 穿越成为小炮灰能看穿人生剧本 我的坦克不可以这么娘 穿越新还珠之和宁公主团宠日常 我家王爷坐等天上掉皇位 重生都市枭雄 修道大掌教 慕总别虐了,乔小姐已经有新欢了 NBA最强队友 大唐:吃货将军 
经典收藏大主宰之慕白逆袭 精灵世界的冒险家 海贼:草帽团的画家 我锻炼成了光之巨人 炒股的100种场景 与王先生的纠纠缠缠 霹雳江湖之牧天有道 拜佛求来的小闺女 光阴收容所 带着LOL技能穿越异界 斗罗:成了唐三小师妹后想摆烂 从凡人开始修仙 斗罗:从俘获女神开始变强 吞噬星空:源星归来 混迹在影视世界 影视之旅从知否开始 数码世界的骑士 重生九零之财迷小富婆 斗罗:最强反派,女神太多被曝光 国王世界 
最近更新最高的王座 综漫之魔龙找朋友 惹哭总裁后,全家求她做主母 替嫁心迷,总裁夫人先婚后爱 一吻定情,总裁甜蜜囚爱 京剧猫之漂流者 是,祁书记 斗罗:我有一颗武魂树 斩神:我用幻麟星云斩神明 四合院之重回开始的时候 总裁的私人医生:偏执爱恋84天 希卡利传说【Neo】 碎镜子 只将孤艳付幽香 我在古代那些鸡零狗碎的日子 命定小夫郎 拯救精神病学弟 斗罗,做不一样的千仞雪 四合院:开局房子就被惦记 姐姐,爱我好吗? 
最年轻的高校篮坛主教 Sower - 最年轻的高校篮坛主教txt下载 - 最年轻的高校篮坛主教最新章节 - 最年轻的高校篮坛主教全文阅读 - 好看的其他小说